株式会社プレナス（本社：東京都中央区、代表取締役社長：塩井 辰男）の定食レストラン「やよい軒」で、3種の『筋肉定食』を、9月17日（金）より新発売する。

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　『筋肉定食』は、主食のごはんをキャベツサラダに変えることでカロリーを抑えつつ、タンパク質を多く含む皮なし鶏もも肉や、牛赤身肉を使った定食。『筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】』790円は、熱量415kcal・タンパク質45.1ｇと、「やよい軒」の定食の中でもカロリーが低く、タンパク質を多く摂れる定食で、牛赤身肉とセットの『コンビ・筋肉定食』1,190円、皮なし鶏もも肉のステーキが２枚の『W・筋肉定食』1,290円も同時発売する。キャベツサラダ、もしくはごはんを選べるが、キャベツサラダを食べた後に、ごはんおかわりに移行することもできる。

　テイクアウト『おうち定食』でも、『［テイクアウト］筋肉【皮なし鶏もも肉のステーキ】』790円を販売する。

　同時に『＃やよい軒で筋肉キャンペーン』と題して、ゴールドジム年間権利証（年間パスポート）を415円で受け取れる権利が抽選で5名に当たる販促も行う。期間は9月17日（金）10：00より10月1日（金）23：59まで。

　　笹川スポーツ財団の調査によると、筋トレ人口は、2002年の856万人から2018年には1566万人と16年で2倍まで増加した。なかでも、20代、30代の半数以上が習慣的に筋トレを行っているという。「やよい軒」の全国373店舗（2021年8月末）で提供され、筋肉メニューが他チェーンにも拡大しそう。

筋肉定食【皮なし鶏もも肉のステーキ】　790円